Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Del
Der er specifikke måneder gennem året, hvor vi som Mamas fanger hver bit bønne ud af pantry for at spare nogle penge på købmandsregningen. Jeg forstår, at jeg ikke er den eneste derude, så godt som jeg forstår, at det nogle måneder er sjovt at arbejde omkring en købmandsbudgetplan såvel som nogle måneder er det netop det modsatte.
Føj til det husholdninger med fødevarefølsomheder (os!) Såvel som de ekstramateriale, der kommer sammen med at sikre, at alle har det, de kræver at spise kosttilskud. Det er en ekstra omkostning.
Jeg har 5 tip, jeg bliver hos for at holde os på eller under $ 500 -dagligvareudgifterne hver måned.
Tip nr. 1: Køb dit kød i bulk
Hvis du forekommer at være rovdyr som os, er kød en vigtig del af vores kost. Jeg gifte mig snarere den kødædende partner, så det er ikke omsætteligt for os. Den allerførste ting, jeg gjorde, da jeg indså nøjagtigt, hvor meget kød vi ville gå med, var at producere grænser omkring nøjagtigt, hvordan såvel som hvor vi købte vores kød.
Jeg køber kun kød fra vores regionale naturlige fødevarer co-op såvel som det er kun, hvis vores egen lagerbeholdning er ude (eller jeg trak ikke noget ud i tide til tø). Når jeg køber fra min co-op, forstår jeg, hvor maden kommer fra såvel som min slagter kan svare på enhver form for bekymring, jeg måtte have, hvorfra den kom fra nøjagtigt, hvordan jeg kan tilberede den.
Vi køber 1/4 græsfodret (for det meste) organisk oksekød fra en landmand kun 40 minutter vest for os, hvilket sætter ham cirka en time vest for Twin Cities. Ikke så godt beskidt for en årlig afhentning, hvis du spørger mig. Dette koster os mindre end $ 500 pr. År. Det bryder sammen til omkring $ 2,99/ lb., for bøffer, suppeben, malet oksekød, stege, navngiver du det.
Relateret cellulose: Trick Life Type forstået som plantefiber
Vi køber ligeledes vores fjerkræ i bulk så ofte som muligt. Nogle gange har gården ikke nogen form for kyllinger at byde på, da de blev spist op af coyoter eller selve ræven. Når dette sker, er vi standard til co-op. Jeg køber husholdningspakkerne der så ofte som muligt, da jeg kan lide de større fjerkræstykker til kogekogning af crock eller for at lave supper såvel som gryderetter ud af. At grille dem er ligeledes virkelig enkelt efter en velsmagende marinade.
Tip nr. 2: Køb i bulk
Folk omkring mig er sandsynligvis så trætte af at høre mig tale om dette, men det er den største ting siden skivet brød, eller i det mindste tror jeg det.
At købe korn, mel, nødder, frø såvel som endda pasta er meget billigere, når den købes i bulk. Den eneste ansvarsfraskrivelse, jeg ville lave lige her, er glutenfri pasta er generelt dyrere, når den købes i bulk af en eller anden grund.
Lejlighedsvis køber jeg granola eller sti -blanding i bulk, hvis jeg er i en pickle, men generelt er disse ligeledes mindre dyre, hvis de købes individuelt såvel som derefter kastet sammen derhjemme.
Tip nr. 3: Måltidsplan
Måltidsplanlægning kan virke overvældende for nogle, men jeg er forsikring om, at det er en stor assist, hvis du arbejder med en budgetplan eller bare prøver ikke at fylde vognen med unødvendige genstande.
Hvis du tager 15 minutter at sætte dig ned såvel som at få dit hoved pakket rundt om den kommende uge, vil det være en simpel opgave. Realistisk kræver vi ikke et nyt måltid til alle syv nætter i ugen.
Jeg opdager, at jeg planlægger 4 måltider og planlægger derefter, hvad vi gerne vil snack på i løbet af ugen, såvel som at se på, hvad vi kræver at bage i ugen.
Relaterede 4 vaner til en sundere Thanksgiving
Jeg holder ligeledes en løbende liste i mit køkkenområde med produkter, jeg er ude af, hvad enten det er krydderier, mel, marmelade, opret (i det mindste hvad jeg altid holder til rådighed for produkter) eller hvad det måtte være. Jeg får specifikke disse produkter til at komme på min fortegnelse fra uge til uge, så jeg løber ikke ind i den ekstra udgift ved at genoplive min pantry i et fald.
Tip nr. 4: Se disse salgsartikler
Når vi opholder sig med en budgetplan, kræver vi at huske på, at selv om salget lokker på endcaps, kan de være vores død. Er det nødvendigt at bruge $ 22 på hele situationen med rischips (hvilket sparer os penge i det lange løb), eller kan vi komme forbi med at købe bare et par ekstra poser i stedet. Hvis det er noget som en situation med terninger med tomater, kan jeg tænke over det. Jeg er bare virkelig nødt til at spørge mig selv, hvilken sæson det jegS såvel som vil jeg bruge det op i de næste 4-6 uger.
Køb af produkter, der er til salg Jeg ville bestemt ikke gøre det for hvert salgsprodukt, jeg så den dag!)
Tip nr. 5: Bliv på din liste
Uanset om det er et salg på endcap, der griber dig, eller du huskede, at bedstemor kommer om to uger såvel som hun kan lide din rejer bisque … Hold produkter, du kræver for yderligere i fremtiden for kommende købsture. At købe, når du ikke er sulten såvel som når du ikke er langs, vil producere en mere rolig såvel som lettere tur (typisk) såvel som en, der ikke er så kostbar. Hvis du bit mennesker, skal du lægge reglerne, før du kommer ud af køretøjet, så de forstår, at du kun køber produkter på noteringen. Mind dem om, at du i dag vil købe den søde af æblerne eller de mest fyldige rosiner eller deres foretrukne ost (eller hvad som helst et vigtigt, er det, de kan lide så godt som du vil købe alligevel) for at få deres appetit.
Relaterede vigtige vitaminer, du skal tage dagligt
Jeg kan altid lide at skifte koncepter med andre mamas, så hvilke koncepter såvel som tip skal du dele for at holde din købmandsbudgetplan under $ 500, når du køber naturlige såvel som Whole Foods?
Nichi Hirsch Kuechle støtter mødre under graviditet, fødsel, postpartum såvel som en forældertræner, Craniosacral terapeut samt fødsel/postpartum doula i Minneapolis. Hun udgiver en almindelig e-zine kaldet Natural Family, der tilbyder tip, koncepter såvel som ressourcer til at dyrke sunde babyer. Hun underviser ligeledes en række online såvel som online -workshops. Du kan få Nichis nye overordnede værktøjssæt, gratis ved at gå til: http://www.myhealthybeginning.com.
Link til dette indlæg: 5 tip til en $ 500 naturlige fødevarer Supermarked Bill
0/5
(0 anmeldelser)
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Del
0 Comments